カプセルホテルの部屋選びで質問です。
カプセルホテルは上段と下段どっちがいいですか?予約をしようとしたら、上段と下段を選べる画面が出てきて、しかも値段が少しだけ違う(上段の方が安い)ので悩んでいます。
上段と下段で快適さが違うんでしょうか。はじめてカプセルホテルを使うので、どっちがおすすめか教えてください。
結論から言うと、まずは上段を試してみるのがおすすめです。なぜなら上段は上り下りがありますが、通路の音がひびきにくいので眠りやすいからです。しかも上段の方が少し安いことも多いんですよね。上り下りが問題なさそうなら、今後も上段にするのがおすすめです。

アップルちゃん個人的には二段ベッドの二段目が好きなので、上段を選ぶことも多い(笑)
もし上段カプセルに上るのが大変だな・・とおもったら、次回は下段に切り替え見るくらいでいいと思います。
下表👇で上段と下段のメリットとデメリットをまとめてみました。部屋選びの参考にしてくださいませ。
| 上段 | 下段 | |
|---|---|---|
| 出入りのしやすさ | 上り下り有 | 上り下り無 |
| 静かさ | 通路音が響きにくい | スリッパ音が響きやすい 上段の振動が伝わりやすい |
| 温度 | 熱くなりやすい | 涼しい |
- カプセルの上り下りに不安がある(お酒を飲む・年配の方等)
- 深夜のトイレや飲み物で部屋を出入りしたい
- 多少物音がしても気にせず眠っていられる


もちろん上段と下段の好みはかなり人によります。実際のカプセルホテルユーザーの声をみても、かなり意見は分かれていました。どちらが正解というわけではないので、あなたに合う方をぜひ見つけてみてくださいね(^^)
カプセルホテルって、上段より下段の方が人気なのか。わし、上段しか取ったことない。確かにハシゴの上り下りはめんどくさいけれど、通路の足音とかは下段の方が気になるんじゃないかな。ということで、今夜は1,980円のカプセル泊です。
— かきフライ定食 (@the_oysterfry) August 11, 2022
神戸マラソンのホテルを予約しました。
— てるてる@かがわマラソン (@teru_noovy) July 11, 2023
カプセルホテルです。
皆さんはカプセルホテルは
上段派?下段派?
ちなみに、今回は上段の希望をホテルにしてみました。
出入りしにくいけど、軋む音とか少ないので。#神戸マラソン #マラソン #ランニング
明日は数年ぶりにカプセルホテルに泊まる予定。もちろん下段。上段だと登るの大変なんだよ、バカヤロー!(これ分かる人いるかな?!)
— Sumu (@akagimountain) May 14, 2024
ホソネコさんのアイコンはカプセルホテルで何故かいつも上段を割り当てられエッホエッホとハシゴを登ってる私の図だよ
— ホソネコ (@kiss_fky) April 9, 2025
※ちなみに「カプセルでいつも上段に案内される」という声もありました。これは一般的に下段の方が人気が高いからです。下段を指定したい場合は、早めの予約がおすすめですよ。
カプセルホテルではまず上段を試してみるのがおすすめ。ハシゴの上り下りが問題なさそうなら、次からも上段を選べばOK。



上段に泊まって「毎回上り下りするの大変だな・・」とおもったら次からは下段に切り替えてみましょう。
ぜひカプセルホテルでの宿泊を楽しんでくださいね!
